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¿Sabes reconocer la violencia? Usa el violentómetro y descubre si estás en una relación violenta

Por Redacción
11 marzo, 2024
En MujERES, slide
Violencias transitan del discurso a la praxis: especialistas

Foto: Freepik

¿Alguna vez te has preguntado cómo una relación de amor termina en golpes y hasta en feminicidio? ¿Cómo puede ser que parejas que pueden verse felices en redes sociales vivan un infierno en la vida real? Sin duda es un tema complejo, en esta ocasión en el Heraldo de Puebla te explicaremos cómo la violencia escala y para ello, te presentaremos al violentómetro.

Muchas veces las mujeres no son conscientes de la violencia que viven en primeras instancias, pues desde su crianza en casa cierta violencia fue normalizada como las «bromas hirientes» o la «ley del hielo». Esa «violencia normalizada» no podrá verse cuando estén frente a relaciones violentas. Por ello, es importante que notes cuando una persona te violente.

Si quieres descubrir si estás en una relación violenta puedes hacer uso del violentómetro. El violentómetro es una instrumento que se usa para medir y reconocer la violencia desde sus primeros «grados».

¿Cómo surgió el violentómetro?

Este instrumento fue diseñado por la Unidad de Gestión con Perspectiva de Género del Politécnico Nacional.

Es un material gráfico y didáctico en forma de regla que te hará visualizar las diferentes manifestaciones de violencia que se encuentran ocultas en la vida cotidiana y que muchas veces se confunden o desconocen.

Con el compromiso de contribuir a erradicar la #ViolenciaDeGénero, desde la #UPGPG diseñamos el #Violentómetro, herramienta didáctica para reconocer las principales señales de violencia en las relaciones.
Al detectar y prevenir riesgos, en el #IPN avanzamos a una #CulturaDePaz pic.twitter.com/sArU5oQECS

— Unidad de Género IPN (@GeneroIPN) March 11, 2024

¿Cómo funciona?

Es una herramienta útil que permite estar alerta, capacitada y atenta para detectar y atender la violencia. Este instrumento lo puedes usar en tu casa, en tu familia, en tu escuela y sobre todo si sospechas que estás en una relación violenta.

Se divide en tres escalas o niveles de diferentes colores y, a cada uno, una situación de alerta o foco rojo.

Es importante mencionar que las manifestaciones de violencia no son necesariamente consecutivas, sino que pueden ser experimentadas de manera intercalada. Es decir, no necesariamente empieza con bromas hirientes, puede empezar en celos enfermizos, y de ahí escalar a amenazar.

Aprende a detectar la violencia a tu alrededor, y si tienes dudas busca expertas que puedan apoyarte a detectarla y a salir de ella.

La persona que sufrió violencia en su relación queda afectada en todos los sentidos, ya no se siente capaz de hacer nada, la autoestima baja…

Checa cómo la violencia afecta en todos los ámbitoshttps://t.co/DdSNDRGDg3

— El Heraldo de Puebla (@HeraldoPue) February 15, 2024
Etiquetas: ¿qué es el violentómetro?Violentómetro
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