El confinamiento debido a la emergencia sanitaria por el coronavirus ha generado un impacto psicológico en las personas, sin embargo, la unión familiar debe ser una herramienta para evitar que se genere estrés al interior de los hogares, puntualizó María del Carmen Mora Ávila, orientadora educativa del Programa de Apoyo y Seguimiento al Estudiante (PASE) de la UPAEP.
Indicó que la pandemia por el COVID-19 ha generado estrés colectivo, tanto a nivel familiar y social y, por lo tanto, ante esta situación, las personas deben pensar en estrategias y formas de cómo desde casa y desde las instituciones, pueden enfrentar estas amenazas y generar una mayor salud mental para todos.
En este sentido, la especialista enfatizó que un primer factor de protección ante este tipo de situaciones estresantes, es el fomento de la cohesión grupal, es decir, «mantenerse unidos desde sus familias, comenzando por las parejas, las familias, padres e hijos y la familia extensa, donde participan abuelos, tíos y primos, así como extenderse a otros grupos sociales como las amistades, clubes, o sociedades altruistas, entre otros».
De tal manera, reiteró que se deben poner en marcha estrategias en familia para sobrellevar la situación, por salud mental para todos los integrantes en un hogar.
