Ver mucha televisión envejece el cerebro
Por Leticia Montagner
Con la novedad de que ver demasiada televisión envejece el cerebro. Aquella antigua frase de nuestras madres, quienes decían con voz de trueno que la televisión nos afectaría al cerebro, parece tener razón.
Varios estudios sugieren que las personas de mediana edad que recurren regularmente a la televisión para entretenerse, parecen tener un mayor riesgo de deterioro en su razonamiento y más adelante en la memoria.
Una cantidad moderada de verla, se asocia con un peor rendimiento en las pruebas cognitivas a medida que las personas envejecen, además de que los televidentes habituales también experimentan una mayor atrofia cerebral.
El único problema es que las investigaciones no determinan si la televisión está directamente detrás del declive cerebral o se trata del tiempo sedentario que la gente acumula en el sofá o la cama mientras la mira.
Los estudios se presentaron en la Conferencia de Epidemiología, Prevención, Estilo de Vida y Salud Cardiometabólica de la American Heart Association. Participaron Priya Palta y Mitch Elkind, ambos de la Universidad de Columbia; Kelley Pettee Gabriel de la Universidad de Alabama y Ryan Dougherty de la Escuela de Salud Pública Johns Hopkins Bloomberg, de acuerdo a un despacho de UnitedPress International (UPI).
El sedentarismo y sus acompañantes, la obesidad, la presión arterial alta y la diabetes, podrían llevar a una acumulación gradual de lesiones cerebrales con el tiempo. El cerebro es abastecido por los vasos sanguíneos y las enfermedades del corazón pueden provocar problemas como deterioro cognitivo e incluso demencia.
Priya involucró a 6 mil 500 participantes que vieron la misma cantidad de televisión durante seis años de1985 1995, en tres grupos: Los que nunca veían, los que a veces veían y los que veían con frecuencia o muy a menudo. Fueron sometidos a pruebas de rendimiento cerebral.
Quienes veían televisión con frecuencia tenían volúmenes más bajos de materia gris profunda más de una década después en la vida, lo que indica una mayor atrofia o deterioro cerebral.
A 600 personas que veían televisión a diario, durante veinte años les realizaron escáneres cerebrales por resonancia magnética para evaluar cuánta materia gris aún tenía cada participante. Se encontró que ver más televisión se asoció con un menor volumen de materia gris.
En consecuencia, nos preguntamos: ¿La pandemia nos ha afectado y nos seguirá afectando el cerebro por incrementar en el confinamiento nuestra exposición frente al aparato televisivo?
Periodista. Catedrática de la Facultad de Ciencias de la Comunicación de la BUAP. Pionera en Puebla de noticiarios y programas de radio con perspectiva de género desde 1997.
