De acuerdo con datos de la Universidad Popular Autónoma de Puebla (Upaep), ocho de cada diez personas han sufrido o han experimentado depresión.
Según la profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad, Dulce María Pérez Torres, en la juventud inicial, intermedia y juventud plena es cuando se presentan mayormente estos problemas de depresión o ansiedad.
“Cuando se es niño no se da uno cuenta de muchas cosas, incluso se logran evitar, pero conforme van pasando las experiencias negativas y estas han sido reiterativas, las personas van a tener poca resistencia –poca resiliencia- para poderse manejar en contextos determinados y se sientan depresivas, ansiosas, tristes y solas, aquí el problema es que no se conoce la acción que la persona pueda realizar”.
Una de cada diez personas va a sufrir problemas de depresión; sin embargo, según los datos que se han encontrado al respecto, de diez personas, cuatro manifiestan depresión, ocho la tienen pero no la manifiestan explícitamente, sino que cuando están en ese espacio de soledad, dijo Pérez Torres.
Asimismo, la profesora de la Upaep señaló que en esta época es común sentir estrés por la carga navideña, derivada de la organización de la cena de Navidad y los eventos sociales, que pueden afectar a las personas que no son muy sociales o presentan alguna fobia social.
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