La hipertensión y los problemas cardiovasculares son las principales causas de las muertes en México. Cada año, más de 200 mil mexicanos mueren a consecuencia de un infarto. No obstante, en su mayoría, pueden prevenirse, señaló el doctor Tomás Herrera Arzola, cardiólogo intervencionista de CHRISTUS MUGUERZA Hospital BETANIA.
Asimismo, el doctor informó que la hipertensión es una enfermedad crónica en la que la presión arterial, es decir, la fuerza con la que viaja la sangre a través de los vasos sanguíneos, está elevada, lo que puede saberse cuando el esfingomanómetro marca más de 140/90 milímetros de mercurio (mmHg) en dos o más tomas.
La predisposición genética, el sedentarismo, el sobrepeso y el exceso de consumo de sodio pueden causar esta enfermedad crónica que uno de cada cuatro mexicanos puede padecer sin saberlo, ya que no tiene síntomas.
No obstante, la apnea obstructiva del sueño o síndrome de apnea del sueño, en donde la persona ronca mucho o deja respirar durante las noches, puede estar relacionada con la presión arterial alta, por lo que quienes la padezcan deben acudir a una valoración médica.
La hipertensión sin tratamiento pueden causar complicaciones cardiovasculares mayores, como daño a órgano blanco, pues la fuerza excesiva con la que la sangre llega a distintos órganos provoca varias alteraciones que se asocian con la hipertrofia o el crecimiento del corazón.
La hipertensión puede sufrirla cualquier persona, aunque después de los 60 años de edad cerca del 50 por ciento de la población puede ser hipertensa, independientemente del peso, condición física o índice de masa corporal.
Las personas menores de 40 años que padezcan de presión arterial alta deben acudir al médico, pues puede ser provocada por problemas hormonales, renales o de oxigenación nocturna.
Es importante destacar que la presión arterial alta puede corregirse y curarse con buenos hábitos alimenticios y actividad física de moderada a intensa (300 minutos a la semana), si hay buenos niveles de colesterol y glucosa, así como cuidar el peso.
Estos hábitos pueden ayudar a evitar complicaciones graves también en pacientes con hipertensión.
Por lo anterior, CHRISTUS MUGUERZA ofrece la impartición de pláticas, talleres y que cuentan con un equipo multidisciplinario para control de peso, con bariatras y endocrinólogos.
Para mayores informes, acude a la Torre 2 del Hospital BETANIA o llama al 5545159795.
Fotos de Citlalli Tepale y Freepik
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