Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una fecha impulsada por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) con el objetivo de reducir el estigma, generar conciencia y recordar que el suicidio se puede prevenir.
En 2025, el lema es “Cambiar la narrativa”, para subrayar que individuos, comunidades, organizaciones y gobiernos tienen un papel clave en la prevención y en la construcción de entornos que apoyen la salud mental.
Suicidio: un problema colectivo, no solo individual
De acuerdo con Ricardo Trujillo Correa, académico de la Facultad de Psicología de la UNAM, el suicidio no debe interpretarse únicamente como una decisión individual, sino como el resultado de múltiples factores sociales, económicos y de violencia estructural.
“Cuando decimos que alguien se suicidó porque estaba deprimido, invisibilizamos toda una serie de violencias sociales, económicas y simbólicas que pudieron incidir en esa decisión”, explicó.
El especialista subraya que la pobreza, la desigualdad y la falta de acceso a servicios de salud mental también son determinantes que deben analizarse al abordar este fenómeno.
Cifras del suicidio en México
- En México, las muertes por suicidio aumentaron de 5.3 por cada 100 mil habitantes en 2017 a 6.3 en 2022, según datos de la UNAM.
- Cada año, alrededor de 8,351 personas se quitan la vida en el país.
- México ocupa el tercer lugar en suicidios de América Latina y el Caribe.
- Por cada fallecimiento, al menos 10 personas más intentan suicidarse, de acuerdo con la psicóloga Cintia Melissa Salas Bermúdez.
Frente a este panorama, la Facultad de Medicina de la UNAM implementó el programa “Centinelas: Estamos contigo”, que ofrece herramientas y acompañamiento para la prevención del suicidio.
¿Dónde pedir ayuda en México ante riesgo de suicidio?
Existen diferentes líneas de apoyo y atención gratuita en caso de crisis emocional o riesgo de suicidio:
- 📞 911 – número nacional de emergencias.
- 📞 800 822 3737 – SAPTEL (atención psicológica 24/7).
- 📞 Línea de la Vida: Marca al 800 911 2000. Este es un recurso nacional, pero puede brindar ayuda profesional y orientación para personas en cualquier parte de México, incluyendo Puebla.
- 📞Línea 0311 de Locatel: Marca al *0311 o al 55 5658 1111. Este servicio ofrece orientación psicológica por teléfono y chat las 24 horas del día.
- 📞 Línea CODEFI (SEDIF Puebla): Puedes llamar al (222) 242 08 94 ext. 201. Esta línea tiene un horario de atención de lunes a viernes, de 9:00 a 18:00 horas.
Prevenir el suicidio es posible
El Día Mundial para la Prevención del Suicidio 2025 busca visibilizar que este problema sí se puede prevenir con detección temprana, intervención adecuada y acompañamiento continuo. La clave está en romper el silencio, hablar de salud mental y generar redes de apoyo para quienes lo necesitan.
