De acuerdo con María Elena Medina-Mora y Olbeth Hansberg Torres, académicas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), con la pandemia de Covid-19 las consultas con el psicólogo aumentaron y recalcaron que indudablemente la crisis sanitaria mundial afectó la salud mental general y sobre todo de quienes enfermaron.
Las expertas son Coordinadoras del libro Salud Mental, Afectividad y Resiliencia de la colección La Década Covid en México. Los Desafíos de la Pandemia desde las Ciencias Sociales y las Humanidades, editado por la UNAM y destacaron que entre las emociones más comunes estuvo el estrés, el miedo terrible a la muerte, ansiedad y depresión.
Entre los que enfermaron había mucho miedo a fallecer y en sus familiares había estrés y ansiedad; los familiares de las personas que lamentablemente murieron enfrentaron depresión, tristeza, ansiedad y en el resto de la población el estrés era muy notorio y que nunca antes se había enfrentado.
En la epidemia de influenza hubo un factor de estrés, pero no se compara; las medidas extremas que se tuvieron que tomar y la falta de estrategias para lidiar con el confinamiento no ayudó, porque nadie estaba preparado, comentaron.
Agregaron que en el confinamiento que se vivió con intensidad especialmente en 2020 e indicó que muchas personas supieron sobrellevarlo debido a que fueron creativas, pero todo dependía de las facilidades en el hogar; los problemas como la violencia doméstica se intensificaron y se tuvieron que abordar con urgencia.
Otro problema de salud mental incrementado fue el pensamiento suicida particularmente entre los adolescentes y al mismo tiempo la ansiedad académica que se elevó por las clases en línea.
La pandemia cambió el mundo pues hubo personas que la enfrentaron y perdieron su trabajo, a familiares, se registraron adolescentes huérfanos e hijos fallecidos.
Afortunadamente la pandemia enseñó a las personas a acudir con un psicólogo y que no se considerara como algo malo, sino como la ayuda que todos pueden necesitar.
Periodista. Catedrática de la Facultad de Ciencias de la Comunicación de la BUAP. Pionera en Puebla de noticiarios y programas de radio con perspectiva de género desde 1997.
