Actualmente, se vive mucha violencia y, por lo mismo, se pueden llegar a minimizar ciertas acciones. Por eso, es importante conocer qué es el violentómetro y en qué consiste, ya que te permitirá reconocer las diferentes manifestaciones de violencia y aprenderás a poner límites.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la violencia como el “uso intencional de la fuerza física o el poder, amenazante o real, contra uno mismo, otra persona o contra un grupo o comunidad, que ocasione o tenga una alta probabilidad de causar lesiones, muerte, daños psicológicos, alteración o privación”.
En primera instancia, un violentómetro es un material gráfico que ayuda a la ciudadanía a conocer y reconocer diversas manifestaciones de violencia en la vida cotidiana. El primer paso para erradicar la violencia es identificarla.
El violentómetro está dividido en tres escalas, cada una representada por un color, que también ayuda a identificar la gravedad de la manifestación de violencia; aunque muchas veces las manifestaciones pueden estar presentes de manera intercalada.
Esta herramienta tiene como objetivo difundir, reconocer la violencia presente en la vida cotidiana, así como acercar a la ciudadanía que lo necesite a instituciones como la Secretaría de Igualdad Sustantiva para proporcionar la atención requerida para casos de violencia de género.
Algunas de las manifestaciones de violencia incluyen el chantaje, la ley de hielo, humillación, manosear, empujar, prohibir, difundir contenido íntimo, amenazas de muerte, entre otras.
A continuación, encontrarás un violentómetro donde podrás visualizar más manifestaciones de violencia.

Recuerda que si te encuentras en una situación de violencia puedes recurrir a la Secretaría de Igualdad Sustantiva, llamar al 9-1-1, Tel Mujer o al 2222323738 y consultar www.sis.puebla.gob.mx.
Referencias:
https://sis.puebla.gob.mx/materiales-de-consulta/violentometro
Informe Mundial sobre la violencia y la salud, la OMS 2002, Ginebra. Pág. 5.
Fotos de Gobierno del Estado
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